1 ноября 2013
| Без рубрики

Продукты для красоты кожи

Продукты для красоты кожи – отличный способ ухода за кожей

Изображение
< 1 / 1 >

Иногда женщины напрасно выкладывают из кошелька немалые деньги за разрекламированные косметические средства, а причина усталости кожи – в нехватке витаминов и микроэлементов. 

Если питательные маски и кремы не дают ожидаемых результатов, значит кожу необходимо «подкормить» изнутри. Смелее пользуйтесь естественными богатствами, подаренными нам природой!

Что находится в корзинке продуктов, которые помогут восстановить и сохранить красоту кожи?

Самые ценные продукты для красоты и здоровья кожи

Авокадо

Ценность этого фрукта для кожи грандиозна! Экзотический продукт имеет в своем составе витамины А, В, С, К, а также калий и железо. Масло авокадо – незаменимый питательный продукт для тусклой и сухой кожи.

Вишня

Большое количество антиоксидантов в вишне способно очистить поры, освежить лицо, сделать цвет кожи ярче. Налитая соком ягода подарит энергию и бодрость!

Морковь

Оранжевый овощ, богатый бета-каротином усиливает устойчивость кожи к воздействиям солнца, уменьшает вероятность солнечных ожогов. Кроме того, морковь обладает способностью разглаживать морщины и делает цвет лица ровнее.

Лимон

Чудесный антисептик очищает клетки и кровь от токсинов. Очень полезен для улучшения состояния проблемной и жирной кожи. Прекрасно укрепляет кровеносные сосуды, выравнивает цвет кожи при неравномерной пигментации.

Клубника

Заряд витамина С в клубнике обеспечит высокий уровень регенерации клеток и предотвращение старения. Вкусная весенняя ягода способна стимулировать разглаживание морщин, укрепить кровеносные сосуды. Глубокое очищение, оздоровление и улучшение цвета!

Овес

Известная злаковая культура – прекрасное питание для всего организма. Это кладезь витаминов и углеводов, которые обеспечивают кожу энергией, укрепляют нервные окончания. Овес обладает восстанавливающим, успокоительным, тонизирующим эффектом.

Семена подсолнуха

В маленьких черных семечках вмещается большая увлажняющая и питательная сила для кожи. Их удивительные свойства уже давно замечены косметологами. В них представлены практически все необходимые соединения, микроэлементы и витамины. Масло подсолнуха способно смягчить кожу, разгладить ее, подарить сияние!

Яблоки

Плоды садов содержат ценный бета-каротин и йод, которые отвечают за выработку энергии. В кожице яблок и груш находится пектин, который мгновенно поглощает токсины и омолаживает кожу. Восстановление баланса, очищение – это под силу кисло-сладким фруктам!

Помидоры

Красные плоды, впитавшие солнечное тепло – отличное средство от морщин. Томаты способны изнутри защитить кожу от негативных влияний окружающей среды и ультрафиолетовых лучей. Они имеют удивительно мощную очищающую и защищающую силу. Но в больших количествах они могут вызвать покраснение кожи, потому не стоит употреблять более трех-четырех помидоров в день!

Кроме того кожа прекрасно реагирует на яйца, рыбу, морепродукты, миндаль. Они дарят энергию каждой клетке! Внешность человека всегда красноречиво может поведать о состоянии внутренних систем и органов!

Побольше простых полезных продуктов, поменьше стресса и усталости. Эти кушанья – настоящая витаминная зарядка для организма, ко всему они не повлияют на стройность. Результат внутреннего питания отражается на коже лица незамедлительно!