Несовершенства тела

Потеря упругости кожи

Потеря упругости кожи

Накануне пляжного сезона мы придирчиво рассматриваем свое отражение в зеркале и часто остаемся им недовольны, но все несовершенства тела разрешимы не только хирургическим вмешательством, но и менее радикальными путями.

Основные несовершенства тела:

-Враг №1, великий и ужасный – целлюлит.

-Потеря упругости и эластичности кожи, такое часто случается после потери десятков килограммов.

Антицеллюлитный массажер

Антицеллюлитный массажер

-Растяжки или, по-научному, стрии – сначала, красноватые, а потом белые полоски на коже, возникающие обычно после резкого набора массы. Кожа просто не успевает под нас подстраиваться, в результате чего и появляются растяжки.

Со всем этим можно и нужно бороться, а также не помешает и профилактика. Но если проблема на лицо, пора переходить к тяжелой артиллерии .

Душ Шарко

Душ Шарко

Методы борьбы с несовершенствами тела:

Самое первое и основное при обвислой кожи и целлюлите – это контрастный душ утром и вечером. Он улучшит циркуляцию крови и подготовит к дальнейшим процедурам.  Не нужно с первого раза обливаться ледяной водой, начинайте с малого, но в любом случае, время под горячей водой должно превышать время под холодной и Вы не должны испытывать озноба, в этом случае есть вероятность заработать переохлаждение организма. Душ совмещайте с применением разогревающего скраба и специальной массажной щетки, это усилит эффект.

Также повсюду стали набирать популярность гидромассажные ванны и душ Шарко. Суть последнего в том, что с расстояния на вас направляется вода под высоким напором, но у Шарко есть ряд противопоказаний, поэтому перед посещением лучше проконсультироваться с врачом.

Антицеллюлитные средства

Антицеллюлитные средства

-Антицеллюлитные и моделирующие крема в борьбе с несовершенствами тела  — незаменимые помощники. Они бывают согревающие и охлаждающие, геле- и кремообразные, но методика нанесения у всех одна – круговыми движениями распределяйте крем на проблемных зонах, после этого маленькими и быстрыми щипками захватывайте кожу.

-Популярны и домашние способы против несовершенств тела – это разнообразные обертывания обертывания. Например для упругости кожи хорошо помогает глина: необходимо развести голубую глину с теплой водой до получения однородной массы, добавить несколько капель апельсинового масла и щепотку корицы. Нанести на бедра и живот, обмотаться пищевой пленкой  и под одеяло на час. Также эффективны перцовые обертывания, но с ними нужно аккуратнее , чтобы не обжечь кожу. Самое главное во всех обертываниях – это проводить их курсом, например 7-10 раз через день.

-Против таких несовершенств тела, как растяжки эффективно смешивать 1 грамм мумие с ложкой теплой воды, добавить детский крем и хорошо перемешать до однородной консистенции. Втирать в места растяжек 1-2 раза в день.